Prima regola: vita sana. Che fa rima anche con movimento. E le occasioni non mancano con Avis.
Avisini, tutti in marcia! Tra corse podistiche e passeggiate ludico-motorie, il prossimo mese è pieno di appuntamenti. Carta, penna e prendere nota….
STRALENO.
Partiamo da questo weekend. Domenica 3 settembre, ore 9.00: si corre nella bassa per la “Straleno”, super classica del podismo bresciano, e anche trofeo Avis Leno.
Partenza dall’oratorio con due percorsi, uno da 14,5 e uno 7 km. Il ritmo lo fate voi.
Ulteriori informazioni: https://wwwstraleno.wordpress.com/
NOTTURNA DI ISORELLA.
Venerdì 8 settembre si corre e si cammina alla “Notturna di Isorella – Memorial Daniele Regonaschi”.
Il GS Avis propone la gara per i bambini e poi i 3km per i ragazzi e i 6km per gli adulti. Il via è fissato alle 19:30 dall’oratorio.
PASSEGGIATA DEL CUORE.
Domenica 10 settembre, appuntamento in altura, con l’aria fine e l’accoglienza dell’Avis di Agnosine-Bione.
“Passeggiata del cuore” con doppia partenza alle 8:30: una dal punto acqua di via Marconi ad Agnosine, l’altra dal parcheggio di Bersenico Sopra a Bione.
A passo svelto o con più calma, all’arrivo al Rifugio Fanti, in località Salt, per tutti c’è la possibilità di verificare le condizioni con cui si arriva al traguardo.
La quota di partecipazione di 12€ prevede il rilievo dei parametri e la valutazione dei fattori di rischio cardiovascolare, oltre al pranzo (primo, secondo, contorno e acqua).
Solo rilievo parametri e valutazione fattori di rischio, invece, 5€. Solo pranzo 10€.
Prenotazione entro il 7 settembre al numero 340/2204995. Attraverso la “passeggiata del cuore” l’Avis Agnosine-Bione si fa ambasciatrice dei corretti stili di vita, con l’obiettivo si sensibilizzare la popolazione alla cultura della donazione. La manifestazione si svolgerà anche in caso di pioggia.
Ulteriori informazioni qui: Passeggiata del cuore 2023
Insomma, un settembre “in movimento con Avis”!
